Activités à venir

Cours d’autodéfense féministe!

Les jeudi 15 et 22 juin de 9h30 à 16h30,

offert par le Centre de prévention des agressions de Montréal

dans locaux de la CLES.

 Ce cours est accessible à toutes et se concentrera sur :

  • La riposte lors de harcèlements ou d’agressions qu’elles soient physiques, verbales, psychologiques ou sexuelles
  • La lutte contre les discriminations dont sont victimes les femmes
  • La pratique de techniques physiques et verbales simples et efficaces par le biais de discussions, de mises en situations et de jeux de rôle
  • Apprendre à se protéger et à mettre ses limites dans une ambiance coopérative et chaleureuse avec d’autres femmes
  • L’affirmation de soi au quotidien, le développement d’un sentiment de liberté, de pouvoir et de confiance

Le repas du dîner sera servi et les frais de transport peuvent être remboursés au besoin.

Si vous êtes intéressées à participer, inscrivez-vous auprès de Natalie natalie.basmadjian@lacles.org ou au (514)750-4535.

À bientôt!

Les groupes ouverts sont une occasion de venir t’exprimer en toute confidentialité auprès d’autres femmes ayant un vécu en lien avec l’industrie du sexe.

Le 20 mai, parlons d’obsession de la minceur ou d’oppression de la grosseur. L’obsession de la minceur n’est pas nécessairement synonyme de troubles alimentaires comme la boulimie, l’anorexie et l’hyperphagie (même si elle peut y mener) mais elle est souvent reliée à une faible estime de soi, à des régimes draconiens, à des entraînements excessifs, etc. Combien de fois on se dit : «Lorsque je serai plus mince, je serai mieux dans ma peau». Comme si être maigre ou mince était synonyme de bonheur et de réussite. En bout de ligne, les industries de l’amaigrissement font des milliards de dollars sur notre dos et on est toujours aussi mal dans notre peau!

Qu’en est-il pour toi? Est-ce que tu te mets au régime continuellement? Te pèses-tu souvent? Comment te sens-tu dans ton corps?
Rendez-vous le 20 mai, de 11 h 30 à 14 h 30

Inscription : natalie.basmadjian@lacles.org ou 514-750-4535

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